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Dépression saisonnière : comprendre le "blues de l'hiver" et retrouver son énergie
Chaque année, c’est le même cycle. Le soleil se couche plus tôt et une certaine lourdeur s’installe. Ce n’est pas qu’une simple fatigue passagère ; pour beaucoup, il s’agit d’une dépression saisonnière. Mais pourquoi notre cerveau réagit-il si fortement au changement de saison ?
Muriel RIGAUT
3 févr.3 min de lecture


Comment chouchouter son organisme en été?
Profiter des bienfaits de l’hydrothérapie avec la thalassothérapie et les bains de mer. Grâce aux propriétés de l’eau qui permet de stimuler l’immunité, détoxifier l’organisme et apporter une relaxation profonde. L’eau améliore ainsi les échanges cellulaires en mobilisant nos humeurs : sang, lymphe, liquide extra-cellulaire.
Muriel RIGAUT
7 juil. 20254 min de lecture
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