C’est bientôt la fin des vacances et le retour au travail ou à l’école est souvent source de stress ou d’angoisse.  Je vous partage dans cet article mes 10 conseils pour une rentrée sereine.

Profiter des bienfaits de l’hydrothérapie avec la thalassothérapie et les bains de mer. Grâce aux propriétés de l’eau qui permet de stimuler l’immunité, détoxifier l’organisme et apporter une relaxation profonde. L’eau améliore ainsi les échanges cellulaires en mobilisant nos humeurs : sang, lymphe, liquide extra-cellulaire.